進化心理学というと何か堅苦しく感じると思いますが、私たちが持っている「人の心」を学ぶことができます。
人の体が今の姿になったように、人の心も環境に適合したものが今の時代にDNAを通して引き継がれています。
ただ、人の心は1万年以上前から大きくは変わっていないそうです。
1万年以上前と言えば、まだ定住化する前の狩猟採集時代です。当時は100名以下で生活していたとのことなので、その時代に適合した心で、現在の定住生活をとても多くの人とともに協働生活しています。
今の時代に適合している心もありますが、まったく適合していない心も沢山あります。
私たちが普段悩むことについても、この心の不適合が原因であることも多いのです。
無駄に悩むより、人の心を本質を理解しておくことで生きにくさの原因を理解し、他の人の横暴ぶりや感情がなぜ爆発しているのかもわかるようになります。
まずは基礎を知ることで十分です。以下の本は、進化心理学を学ぶ最初の本としておススメです。私は進化心理学の基礎を学んでとても役に立ちました。
皆さんも少しでも人の心の本質を理解してほしいです。
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